Chủ Nhật, Tháng Chín 19, 2021
Google search engine
HomeSức KhỏeBị trễ kinh phải làm sao cho hết?

Bị trễ kinh phải làm sao cho hết?

Trễ kinh là tình trạng thường gặp và gây nên nhiều phiền toái cho chị em. Vậy bị trễ kinh phải làm sao? Để tìm hiểu câu trả lời về nguyên nhân bị trễ kinh nguyệt và cách khắc phục tình trạng này nhé! 

1. Những nguyên nhân trễ kinh thường gặp:

Trễ kinh 10 ngày vì mang thai

Tại sao bị trễ kinh? Với những chị em có quan hệ tình dục trước đó, nếu kinh nguyệt đến chậm hơn 10 ngày, đây có thể là dấu hiệu cho biết bạn đã mang thai hoặc những rối loạn bất thường bên trong cơ thể. Vậy, bị trễ kinh phải làm sao? Trường hợp trễ kinh 10 ngày chị em nên dùng que thử thai để kiểm tra.

Trong trường hợp đã thụ thai, hầu hết cơ thể bạn gái đều có đủ hàm lượng hCG trong máu để kết quả thử thai dương tính khoảng sau 10-12 ngày trễ kinh. Ngoài ra bên cạnh dấu hiệu chậm kinh, còn có một số dấu hiệu báo thai sớm thường gặp mà chị em nên để ý như:

  • Ngực căng cứng và hơi đau, đầu vú nhạy cảm
  • Có nhạy cảm với mùi vị
  • Người mệt mỏi, đau lưng nhiều
  • Thấy máu báo thai, chưa đến chu kỳ kinh có ra chút máu màu hồng hoặc nâu
  • Thường xuyên tiểu tiện.

Trễ kinh 10 ngày vì bệnh lý

Bị trễ kinh phải làm sao? Những trường hợp trễ kinh 10 ngày và đi kèm với những triệu chứng bất thường về phụ khoa như vùng kín như ngứa ngáy, sưng tấy, khí hư biến đổi về màu sắc, tính chất và mùi,… Thì chức năng cao là nữ giới đang bị phải căn bệnh phụ khoa nào đó:

  • Buồng trứng đa nang
  • U nang buồng trứng
  • Viêm lộ tuyến
  • Viêm cổ tử cung
  • Viêm buồng trứng
  • Suy buồng trứng…

Những bệnh lý về phụ khoa này cần kịp thời điều trị bởi nó gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, gây ra những nguy cơ vô sinh hiếm muộn thậm chí là ung thư cổ dạ con cực kỳ nguy hại. Do mắc những bệnh lý phụ khoa có thể ảnh hưởng đến nồng độ estrogen, gây tình trạng trễ kinh.

Do tác dụng phụ của thuốc

Bị trễ kinh phải làm sao? Chị em áp dụng một số biện pháp tránh thai bằng thuốc tránh thai, cấy ghép nội tiết tố… đều là những yếu tố hình thành nên nguyên nhân bị trễ kinh nguyệt. 

Ngoài ra khi sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh: Thuốc kháng sinh, nội tiết  tố, thuốc chống trầm cảm,a n thần, tránh thai khẩn cấp đều có thể khiến rối loạn kinh nguyệt ở nữ, khiến chậm kinh hơn bình thường hoặc rong kinh kéo dài. 

2. Bị trễ kinh phải làm sao?

Trễ kinh 2 hay 3 tháng rất dễ dẫn tới tình trạng vô kinh. Vì vậy, nữ giới cần lưu ý tới các triệu chứng khác có thể gặp cùng với việc không có kinh nguyệt, cụ thể như:

  • Rụng tóc.
  • Đau đầu, chóng mặt.
  • Đau bụng, đau vùng xương chậu.
  • Nổi mụn vùng kín.
  • Tiết dịch ở núm vú.

Ngoài ra, nếu chị em gặp phải tình trạng chu kỳ kinh nguyệt dài, ngắn thất thường hay đến tuổi dậy thì nhưng không có kinh nguyệt, số ngày kinh không đều… Vậy bị trễ kinh phải làm sao? Bạn cần tới ngay các cơ sở y tế chuyên phụ khoa để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn. Đồng thời bạn cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách để tránh nhiễm trùng. Áp dụng các cách nhằm khắc phục tình trạng chậm kinh.

3. Bị trễ kinh phải làm sao để khắc phục?

Theo các bác sĩ phụ khoa phòng khám đa khoa Thái Hà, để khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt, bạn nên lưu ý một số điều sau: Tinh thần: Bị trễ kinh phải làm sao? Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan nếu chị em bị chậm kinh do bị căng thẳng tinh thần và stress kéo dài.

Dinh dưỡng: Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể vì suy dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chậm kinh nguyệt. Các loại thực phẩm bạn nên dùng hàng ngày như: rau xanh, trái cây, thịt bò, cá, …. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất béo và đồ uống có chứa các chất kích thích như: café, bia, rượu, nước uống có ga,…

Tìm hiểu thêm: ăn gì để bổ sung sắt

Thể thao: Bạn cũng nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, chơi những môn thể thao nhẹ như cầu lông, đá cầu,… Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ khiến chị em tăng cường sức khỏe mà còn giúp cho chị em không bị chậm kinh nguyệt.

Thói quen sống: bị trễ kinh phải làm sao để khắc phục hiệu quả? Nếu trước đây bạn thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức thì bây giờ bạn hãy thay đổi thói quen đó bằng việc đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn trở nên đều đặn hơn. Bạn cần phải thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ, để sớm tìm ra nguyên nhân và có cách chữa trị kịp thời.

RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments